減少喚醒螢幕時間，或關閉功能
當您舉起手腕看手錶或點擊螢幕時，它會在短時間內“喚醒”顯示螢幕。
如果您將喚醒時間設置為70秒，則會很快耗盡電池電量。您應該將其設置為15秒。
1.在iPhone上啟動Watch程式。
2.在“我的手錶”選項，點擊“一般”。
3.點擊“喚醒螢幕”。
4.點擊“喚醒15秒”。
您還可以關閉“腕部提升時喚醒螢幕”功能，因此，只有在您點擊螢幕或轉動數字錶冠時，手錶才會喚醒顯螢幕。
只需禁用螢幕頂部的“手腕舉起喚醒螢幕”選項
重新配對Apple Watch和iPhone
如果電池電量耗盡的速度比預期的要快，則手錶和手機的配對方式可能有問題。
您可以通過取消配對手錶，然後將其重新配對為新手錶來解決很多問題，這樣可以消除引起電池故障的任何損壞。
這是操作方法。
1.在iPhone上啟動Watch應用。
2.在“我的手錶”選項卡上，點擊螢幕頂部的手錶。
3.點擊手錶訊息右側的小“ i”。
4.點擊“取消配對Apple Watch”，然後確認您的設定。
關閉一些推播通知
向手錶發送大量通知也會嚴重消耗電池電量。您應該只啟用最重要的通知。
1.在iPhone上啟動Watch應用。
2.在“我的手錶”選項，點選“通知”。
3.對於“通知”頁面上列出的每個應用程式，請點按該應用程式，然後指定是否應允許其發送通知。某些應用默認設置為“鏡像從我的iPhone”。如果是這種情況，請將設置更改為“自定義”，您將可以微調通知。
例行運動結束後手動停止軟體
當Apple Watch處於運動模式時，它會消耗一點電量，因為它可以連續測量您的心率，而不是每隔幾分鐘。
如果您的手錶沒有意識到您的運動已經結束了一段時間，那麼它可以以更高的效率持續運轉超過所需的時間。
而是養成手動結束運動的習慣，方法是向右滑動螢幕並點擊“結束”
關閉後台應用背景APP重新整理
啟用“後台應用程序背景APP重新整理後，應用程式可以在iPhone和Apple Watch之間交換數據，因此在需要時它們始終具有當前數據。
當然，這會影響電池壽命，因此您可以完全關閉該功能，或選擇特定的應用程式。
1.在iPhone上啟動Watch應用程式。
2.在“我的手錶”選項，點擊“一般”。
3.點擊“背景APP重新整理”。
4.在“後台應用程式”頁面上，您可以通過在螢幕頂部向左滑動按鈕來完全關閉該功能。或者，您可以啟用和關閉特定的應用程式，以便僅自動重新整理對您最重要的應用程式
打開減少運動
此功能控制一些會耗盡電池電量的圖形效果和動畫。
1.在iPhone上啟動Watch應用。
2.在“我的手錶”選項，點擊“一般”。
3.點擊“輔助功能”。
4.點擊“降低動作”。
5.通過向右滑動按鈕打開“降低運動”。